Februar 2024 bis September 2024 – Gesundheit & Fitness
Dieser Kurs bietet seniorengerechte Gymnastik an zur Regeneration des Körpers, seiner Zellen und des Geistes mit viel Spaß, Musik und guter Laune in geselliger Atmosphäre. Dabei liegt der Schwerpunkt auf Slow-Motion-Fitness.
Auch für Herren geeignet.
Termine: | Dienstags, 9:00 – 10:00 Uhr; 06.02., 20.02., 27.02., 05.03., 12.03., 19.03., 09.04., 16.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07.2024 |
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Ort: | Stadtteilbüro Hinterweil; Nikolaus-Lenau-Platz 19 |
Leitung: | Ellen Diehl |
Kosten: | 60 € für 20 Termine |
Dieser Kurs bietet Kraft und neue Energie, straffes Gewebe, gestärktes Herz, Kreislauf und Immunsystem. Wer sich regelmäßig sportlich betätigt, beugt außerdem Krankheiten wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Gelenkarthrose vor. Außerdem werden die grauen Zellen belebt.
Einstieg jederzeit möglich.
Termine: | Montags, 09:30 – 10:30 Uhr; 05.02., 19.02., 26.02., 04.03., 11.03., 08.04., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.07.2024 |
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Ort: | Gemeindehaus St. Maria auf dem Goldberg; Goldbergstrße 24, 71065 Sindelfingen |
Leitung: | Ellen Diehl |
Gebühr: | 1,80 € pro Termin; Abrechnung per Quartal |
Anmeldung: | Telefon 07031 / 9 42 39 |
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